aktualny rozkład zajęć jogi kundalini w Warszawie znajdziesz pod tym linkiem
w AVY poniższ zajęcia chwilowo nie obywają
PURE YOGA - tradycyjna sesja jogi kundalini, praca z ciałem i świadomością, pogłębianie znajomości asan, dobra dla każdego niezależnie od poziomu
zaawansowania i wieku
godz. 17.30 w poniedziałki (prowadzi Olga Devbir) i czwartki (prowadzi Jacek Prakash)
DESTRESS & RELAX - krótsze krije, dużo pranajamy, medytacji i relaksu dla każdego, kto potrzebuję się wyciszyć i pozbyć stresu na koniec dnia
godz. 19. 15 w poniedziałki (prowadzi Olga Devbir) i czwartki (prowadzi Jacek Prakash)
EXPRESS YOGA - zacznij dzień od dużej dawki dobrej energii, krótsza (godzinna) sesja jogi ukierunkowana na podniesienie energii
godz. 8.30 w czwartek (prowadzi Jacek Prakash)
Nowe osoby proszę o kontakt przed pierwszymi zajęciami, telefonicznie bądź mailem.
w sali przy ulicy Jutrzenki 146 (mapa)
w Warszawie, na Ochocie
opłaty: pojedyńcze wejście 25 Pln
karnet 1 x w tygodniu 90 Pln
karnet 2 x w tygodniu 150 Pln
w czasie zajęć o 17.30 możliwa opieka nad dziećmi
(opłata: 5 Pln za jedno spotkanie)
|
 |
Joga kundalini to joga organiczna. Dzięki praktyce asan i technik oddychania Twoje ciało przechodzi transformację. W mięśniach, stawach, organach wewnętrznych i gruczołach zachodzi zmiana. Oczyszczasz ciało fizyczne z toksyn i przechowywanej w nim informacji o przeszłości. Czujesz się świeżo i zdrowo. Doświadczenie asany jest bardzo osobiste, ale dla każdego stanowi wyzwanie. Stajemy twarzą w twarz z naszymi ograniczeniami. Uczymy się radzić sobie z oporem fizycznym, mentalnym i emocjonalnym. Odzyskujemy wolność ruchu w ciele i w umyśle. czytaj więcej >>>
|
